Peptider eller retinol: Hvilken ingrediens er best for dine hudbehov?
Peptider eller retinol – hva passer best for huden din? Begge kan være gode valg for moden hud, men de har ulike styrker. Her får du hjelp til å velge ut fra hudbehov, toleranse og hva du ønsker å oppnå – og lærer hvordan ingrediensene kan brukes i samme rutine.
Bør du velge peptider eller retinol – eller kanskje begge deler? Begge ingrediensene får mye omtale, og begge kan gi deg glattere og spenstigere hud. Så hvilken skal du satse på? Og må du egentlig velge?
Det korte svaret er at de to gjør hver sin jobb. Peptider er for deg som vil dempe mimiske linjer og øke spensten i huden, mens retinol er for deg som vil jevne ut hudtone og behandle rynker. Du finner dem blant annet i Booster Serum Peptides og Booster Serum Retinol, samt våre dagkremer og nattkremer.
Hva bør du velge, peptider eller retinol?
Valget blir enklere dersom du vurderer hudbehovene dine nøye. Hva ønsker du å oppnå? Tenk på hva du legger merke til i speilet om morgenen og hvor mye produkttilvenning du har lyst til å holde på med.
Du ønsker spenst og en skånsom rutine
- Linjene i panna og rundt øynene er det du legger mest merke til
- Du ønsker økt spenst i huden
- Huden din reagerer lett på nye, aktive produkter
- Du vil ha noe du kan bruke hver morgen og kveld, uten opptrapping
Hudtone og tekstur er viktigst
- Hudtonen er ujevn eller du har pigmentflekker du vil dempe
- Teksturen kjennes ru og ujevn
- Du vil behandle rynker
- Du har tålmodighet til å bygge opp bruken gradvis
Huden har flere behov samtidig
- Du ønsker hjelp med både mimiske linjer, rynker og hudtone
- Huden din tåler aktive ingredienser godt
- Du trives med én rutine for morgenen og en annen for kvelden
Kjenner du deg igjen i flere av listene? Det er helt vanlig. Moden hud som er i endring har sjelden bare ett behov. Og nettopp derfor går vi gjennom hvert valg i detalj.
Velg peptider fremfor retinol for å glatte ut mimiske linjer og øke spenst
Vi bruker flere typer peptider i produktene våre. Nevropeptidene virker litt som en dimmebryter for mimikken. De får de små musklene under huden til å slappe litt mer av. Det gjør at linjene du får når du smiler, myser og rynker panna, blir mindre synlige. Signalpeptidene jobber mer langsiktig. De gir hudcellene beskjed om å produsere mer kollagen og elastin, slik at huden kjennes fastere og mer spenstig over tid.
Nevropeptidet SYN-AKE
Booster Serum Peptides, Instant Lift Day Cream og Prevent + Correct Night Cream.
Nevropeptidet SNAP-8
ProAge Firm+ Day Cream, som er utviklet for moden hud som ønsker mer fasthet.
Signalpeptidet Matrixyl 3000
Booster Serum Vitamin C, sammen med stabilt vitamin C.

Peptider tåles godt av de aller fleste, og du trenger ingen opptrapping. Booster Serum Peptides kan brukes både morgen og kveld, og serumet passer også for hud som lett blir sensitiv. Peptider er derfor et godt sted å starte hvis du har hud som reagerer lett på nye ingredienser.
Velg retinol for å få jevnere hudtone, glattere tekstur og behandle rynker over tid
Retinol er en form for vitamin A, og den virker langsommere enn peptider. Du kan tenke på retinol som en personlig trener for huden. Den setter opp tempoet for hudens egen fornyelse, men resultatene kommer bare hvis du møter opp jevnlig og starter rolig. Gevinsten er en jevnere hudtone, en glattere tekstur og rynker som blir mindre synlige etter hvert.
Booster Serum Retinol er laget for en mild start. Serumet inneholder 0,102 % retinylpalmitat som er en skånsom og stabil form for vitamin A, kombinert med 5 % niacinamide og to typer hyaluronsyre. Niacinamide bidrar til en jevnere hudtone og støtter hudbarrieren. Hyaluronsyren tilfører fuktighet. Huden føles derfor komfortabel mens den venner seg til retinolen.
Bruk serumet om kvelden på ren hud.
Start med to–tre kvelder i uken, og øk når huden trives.
Legg en nattkrem over for ekstra komfort.
Bruk solkrem om dagen, for eksempel Sun Care Face SPF30.
Unngå å bruke retinol og vitamin C samtidig, velg heller vitamin C om morgenen og retinol om kvelden.

Retinol passer ikke for alle. Vi anbefaler ikke serumet til svært sensitiv eller reaktiv hud, og da er det bedre å velge peptider eller andre alternativer. Tåler huden din aktive ingredienser greit, er retinol et godt valg for hudtone og tekstur.
Tåler ikke huden din retinol? Da finnes det en tredje vei
Noen ganger sier huden nei til retinol, uansett hvor forsiktig du trapper opp. Det betyr ikke at du må gi opp ønsket om jevnere og fastere hud. ProAge Firm+ Night Cream inneholder bakuchiol, et plantebasert alternativ til retinol. Vi har kombinert bakuchiol med støtteingrediensene niacinamide og ceramider. Nattkremen kan brukes hver kveld, også på sensitiv hud.
Om morgenen kan du tilføre peptider med ProAge Firm+ Day Cream. Dagkremen inneholder nevropeptidet SNAP-8. Dermaclaim Lab har testet den på 33 kvinner mellom 43 og 64 år. Etter åtte uker opplevde 94 % fastere hud, og 88 % opplevde at fine linjer og rynker var redusert.
Sammenlign de to ingrediensene
Forskjellen er lettest å se når alt står ved siden av hverandre. Tabellen under samler det du trenger for å ta et godt valg av peptider og retinol:
| Sammenligning | Peptider | Retinol |
|---|---|---|
| Dette gjør ingrediensen | Demper mimiske linjer og støtter hudens struktur | Støtter hudens fornyelse for jevnere hudtone og glattere tekstur, behandler linjer |
| Så raskt kan du se noe | Instant Lift Day Cream viste resultater etter fire uker | Regn med to–tre måneder med jevn bruk |
| Morgen eller kveld | Begge deler | Kun kveld |
| Tilvenning | Ingen | To–tre kvelder i uken til å begynne med |
| Vær varsom hvis | Passer også for hud som lett blir sensitiv | Huden er svært sensitiv eller reaktiv |
Slik bruker du peptider og retinol i samme hudpleierutine
Kan man bruke peptider og retinol sammen? Ja, og den enkleste løsningen er å gi dem hver sin tid på døgnet. Peptidene kan for eksempel brukes om morgenen og retinol om kvelden. Da får huden begge deler uten at rutinen blir komplisert.
Rens → Booster Serum Peptides → dagkrem → solkrem
Rens → Booster Serum Retinol → nattkrem
Rens → Booster Serum Peptides → nattkrem

Vil du ha peptider også om kvelden, selv om du bruker retinol? Påfør retinolserumet først og legg Prevent + Correct Night Cream over. Nattkremen inneholder SYN-AKE og en kombinasjon av fuktighetsgivende, mykgjørende og barrierestøttende ingredienser. Hudterapeuten vår anbefaler den derfor gjerne som en restitusjonskrem etter bruk av aktive produkter.
Fire hudbehov og hvilke produkter vi ville valgt
Det er ikke sikkert at du kjenner deg helt igjen i listene øverst i saken. Derfor har vi samlet fire vanlige situasjoner og anbefalingene våre for hver av dem.
Slik ville vi valgt:
Mimiske linjer
Linjene i pannen og rundt øynene blir tydeligere utover dagen: Peptider, med Booster Serum Peptides under Instant Lift Day Cream om morgenen.
Pigmentflekker og ujevn tekstur
Retinol om kvelden, og gjerne Booster Serum Vitamin C om morgenen.
Hud som lett blir rød og irritert
Peptider morgen og kveld, og ProAge Firm+ Night Cream med bakuchiol som nattkrem.
Mindre fasthet, linjer og ujevn hudtone
Begge, med ProAge Firm+ Day Cream om morgenen og retinol to–tre kvelder i uken.
Er det linjene som opptar deg mest? Da finner du en komplett rutine i guiden vår til fine linjer og rynker . Men hvis du hovedsakelig ønsker hjelp mot pigmentering, kan du se svarene på de vanligste spørsmålene i guiden om pigmentflekker i ansiktet .
Begynn med det huden din trenger mest akkurat nå
Start gjerne med peptider hvis huden er sensitiv, eller hvis du ønsker mer spenst og færre mimiske linjer. Retinol er det beste førstevalget hvis det er rynkebehandling, hudtone og hudtekstur du er ute etter.
Vil du bruke begge deler? Da anbefaler vi peptider om morgenen og retinol om kvelden. Det er en veldig god kombinasjon for voksen og moden hud som tåler aktive ingredienser. Ta hudquizen og finn rutinen som passer huden din hvis du er usikker på hvor du skal begynne. Du kan også se alle produktene våre for linjer og rynker.
Spørsmål og svar om peptider og retinol
Er peptider like effektive som retinol?
De to kan ikke sammenlignes direkte fordi de gjør forskjellige ting. Nevropeptider demper linjene som kommer av mimikk, mens retinol støtter hudens fornyelse og jevner ut hudtone og hudtekstur. Velg derfor ut fra hva huden din trenger hjelp med.
Må jeg slutte med peptider når jeg begynner med retinol?
Nei. Behold peptidene i morgenrutinen, og bruk dem gjerne på kveldene du tar pause fra retinol. Da får huden fuktighet og ro mens den venner seg til retinolen.
Kan peptider brukes rundt øynene?
Ja. Booster Serum Peptides kan brukes i området rundt øynene ved øyebenet. Den skal helst ikke helt inntil øynene. Unngå å få serumet i selve øyet. Vi anbefaler også en egen øyekrem. Hydra Smooth Eye Cream er for deg som vil glatte ut fine linjer og gi øyepartiet mer fuktighet. Brightening Eye Cream er for deg som er mest opptatt av poser og mørke ringer.
Del

