Hva er en sheet mask og hvilken ansiktsmaske passer huden din?

En sheet mask er en myk stoffmaske gjennomtrukket av et konsentrert serum. Du legger den på ren hud, lar den virke i 10–15 minutter og masserer inn restene etterpå. Huden får en konsentrert dose av akkurat det den trenger, enten det er fuktighet, ro eller ny glød. 

Vi tilbyr tre forskjellige sheet masks laget for ulike hudbehov: Intense Hydration, Soothing Recovery og Cell Renewal. Les videre for å se hvilken du bør velge, hvordan du bruker de ulike ansiktsmaskene og hvilken effekt de gir.

Hva er en sheet mask og hva kan den bidra med?

Selve masken er klippet til ansiktet og dynket i serum, og stoffet i masken holder serumet tett mot huden slik at det ikke fordamper mens det virker. Du får med andre ord en ferdigdosert behandling der serumet jobber uforstyrret fra start til slutt.

Her er noen eksempler på situasjoner der slike masker kommer godt med:

  • Etter flyreiser når tørr kabinluft har tappet huden for fuktighet

  • Etter dager med mye sol, vær og vind

  • Jevn bruk på vinterhalvåret, ettersom kulde ute og tørr varme inne sliter på huden

  • Kvelden før en anledning der du vil at huden skal se frisk og uthvilt ut

  • Etter perioder med aktive hudpleieingredienser, når huden trenger ro

En sheet mask er likevel et supplement, og den erstatter verken den daglige rutinen eller ansiktskremen din. Tenk på den som en konsentrert boost de dagene huden trenger noe mer enn vanlig. 

Slik velger du ansiktsmaske i henhold til hudens behov og ønsket effekt

Vi har laget tre sheet masks for å imøtekomme ulike hudbehov og preferanser. Velg ansiktsmaske etter hva huden din trenger akkurat nå. Oversikten under viser hva hver maske gjør og hvem den passer for. 

  • Intense Hydration Sheet Mask er et godt valg for voksen og moden hud som føles tørr, dehydrert eller stram. Serumet kombinerer hyaluronsyre, glycerin og urea. De tre effektive fuktbinderne er godt dokumentert for å øke hudens fuktighetsnivå og hjelpe den med å beholde fuktigheten over tid. Huden føles glattere, mykere og mer komfortabel allerede etter én behandling.

  • Soothing Recovery Sheet Mask er laget for sensitiv hud og hud som er stresset, irritert eller preget av synlig rødhet. Ingredienser som cica, calendula og kamille bidrar til å roe huden, mens hyaluronsyre tilfører fuktighet. Cica er i tillegg dokumentert for å støtte hudbarrieren. Denne masken er den du strekker deg etter når huden trenger omsorg og pleie mer enn behandling.

  • Cell Renewal Sheet Mask skiller seg ut fra de to andre. Dette er en eksfolierende maske og et aktivt AHA-produkt. Serumet inneholder 8,1 % glykolsyre med pH 3–4. Glykolsyre er godt dokumentert for å forbedre hudens tekstur, stimulere den naturlige cellefornyelsen og redusere synligheten av porer. Velg denne når huden er gusten eller har ujevn pigmentering og hudtone.

Slik bruker du ansiktsmaskene, steg for steg

Bruken er lik for alle tre maskene, og hele behandlingen tar bare et kvarter fra du åpner pakken. Det eneste du trenger for å bruke sheet mask er ren hud og litt ro. Slik gjør du det:

  • Begynn med å rense huden da den bør være ren og tørr

  • Legg masken på ansiktet med den blanke siden mot huden, og glatt den forsiktig ut

  • La den virke i 10–15 minutter

  • Fjern masken og masser det resterende serumet inn i ansikt og hals

  • Serumet skal fortsette å jobbe, så ikke skyll av restene

Du må følge enda et steg hvis du bruker Cell Renewal, nemlig å bruke solbeskyttelse. Glykolsyre gjør huden mer følsom for sol, og du bør derfor bruke solkrem hver morgen i periodene du bruker masken. Sun Care Face SPF30 beskytter mot både UVA- og UVB-stråler og fungerer godt under sminke.

Hvor ofte kan du bruke sheet mask?

Det varierer hvor ofte du kan bruke de forskjellige ansiktsmaskene, og årsaken til det er innholdet i dem. Huden kan godt få ekstra fuktighet og pleie ganske ofte og etter behov. Men eksfoliering skal doseres, og huden trenger hviledager mellom øktene. 

Derfor har Cell Renewal en fast grense som du bør holde deg til. Du velger selv hvor ofte du vil bruke de to andre maskene.

Så ofte kan ansiktsmaskene brukes

Intense Hydration og Soothing Recovery brukes ved behov, enten det er én gang i måneden eller flere kvelder i samme uke. Cell Renewal brukes 1–2 ganger i uken, avhengig av hudens toleranse. Er du ny til AHA-syrer, begynner du med én behandling i uken og øker gradvis ved behov.

Kan sheet mask kombineres med peel pads, retinol og aktive ingredienser?

Svaret avhenger av hvilken maske du bruker. Intense Hydration og Soothing Recovery går fint sammen med det meste. Ansiktsmasken Cell Renewal følger derimot de samme kjørereglene som annen kjemisk eksfoliering, for eksempel peeling pads.

Bruk aldri en sheet mask med kjemisk eksfoliering samme kveld som peel pads, ansiktsskrubb, andre syreprodukter eller retinol. En enkel huskeregel er at du bare skal gi huden én aktiv jobb per kveld.

Er du usikker på hvordan retinol passer inn i rutinen din? Vår guide til retinol for nybegynnere viser deg hvordan du tilvenner deg den aktive ingrediensen, steg for steg.

Ikke la serumrestene gå til spille

Det er godt med serum igjen i pakken når masken er brukt, og det er ment å brukes. Klem posen tom og gi restene til områdene som sjelden får ekstra pleie. Serumrestene gjør for eksempel nytte her:

  • Hals og bryst som får samme påkjenninger som ansiktet, men sjelden like mye pleie

  • Hender og neglebånd, spesielt i den kalde årstiden

  • Albuer og andre ru områder

Tips fra hudterapeuten

Legg sheet-masken i kjøleskapet en stund før bruk. Da får Intense Hydration og Soothing Recovery en ekstra oppfriskende og avkjølende effekt. Det er deilig etter en dag i solen eller når huden føles varm og irritert.

Derfor fortjener sheet mask en plass i rutinen

En sheet mask gir huden en konsentrert behandling på knappe 15 minutter, uten styr og uten at du trenger å skylle av restene. Velg Intense Hydration når huden er tørst, Soothing Recovery når den trenger ro og Cell Renewal for jevnere hudtone. Dermed blir det enkelt å gi deg selv en liten glow-up på et kvarter.

Hendene og neglene kan forresten få mer enn bare serumrester. Du får nemlig Precision Nail File med på kjøp over kr 599 som en liten gave. De 10–15 minuttene masken virker er akkurat nok tid til å gi neglene et raskt stell. Dermed blir maskekvelden en komplett liten egenpleiestund.

Er du klar til å komme i gang? Da er det bare å finne en sheet mask som passer huden din.

Ofte stilte spørsmål om ansiktsmaske

Kan en sheet mask sitte på over natten?

Nei, hold deg til 10–15 minutter. Serumet har gjort jobben sin i løpet av den tiden. En maske som får sitte til den tørker, gir ikke mer effekt. Vil du gi huden mer intens pleie gjennom natten, kan du for eksempel bruke Hydration Mask som nattmaske.

Kan jeg bruke ansiktsmaske hver dag?

De fuktgivende og beroligende variantene kan brukes så ofte huden trenger det, for eksempel flere kvelder på rad i en tørr vinteruke. Cell Renewal skal derimot aldri brukes oftere enn 1–2 ganger i uken, siden den eksfolierer med glykolsyre og trenger hviledager mellom øktene.

Passer sheet mask for sensitiv hud?

Ja, men velg riktig variant. Soothing Recovery er utviklet nettopp for sensitiv hud og hud med tendens til rødhet. Intense Hydration passer derimot for alle som trenger fuktighet. Cell Renewal er et aktivt syreprodukt, og derfor bør du være varsom og lytte ekstra godt til huden.

Brukes masken før eller etter resten av hudpleien?

Ansiktsmaske legges på ren og tørr hud, altså rett etter rensing og før alt annet. Deretter masserer du inn serumrestene og avslutter med en krem. Er du usikker på rekkefølgen i rutinen generelt? Vi har en egen guide til hudpleierutine morgen og kveld .

 

Skrevet av

Ann Christin

Ann Christin er utdannet hudterapeut og står bak mange av våre faglige artikler, guider og anbefalinger. Hun er også produktsjef i Helena, med 20 års erfaring innen utvikling av hudpleie og arbeid med anerkjente merkevarer. Ann Christin har et sterkt faglig engasjement for hudhelse og er spesielt opptatt av å formidle kunnskap som faktisk hjelper – tilpasset hud i endring.